純粹分享!唔反彈既減重! - 生活小知識

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發表於 2012-8-4 02:11 PM 資料文集短消息

純粹分享!唔反彈既減重!

我之前用過呢D方法去減,,食醫生開既藥啦,節食,做運動(籃球手球跑步),開始1,2星期好似減左少少,,,但KEEP唔到太辛苦,因為冇可能節食/食藥呢D keep成世人...我而家要工作更加冇時間做運動,,,跟住就肥到86kg=.=(我試呢d方法前係60kg)

唔敢再用d咩方法,幾乎放棄自己....個陣我男友見我好唔開心,幫我搵好多方法,,,我打死都唔再食藥!!跟住佢就搵到個方法係用代餐,唔洗話介口要介得好犀利,,,我用左3個星期已經減左12磅,,個半月36磅!!!真係好感動!唔係自己試過我冇可能相信可以減得咁快!!
如果你地想知多d既話pm我丫,,,,因為我唔知呢度講唔講得牌子名._.