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YK Forum » 飲食天地 » 烹飪交流 » 清蒸金魚

 
 
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標題: 清蒸金魚
hlt
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#1
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發表於 2009-1-3 07:48 PM  資料 文集 短消息 
清蒸金魚





所需材料：

魚 ... 1條(900公克,海淡水魚均可）
蔥絲 ... 2大匙
薑絲 ... 1大匙
沙拉油 ... 3大匙

調味料

醬油 ... 3大匙
酒 ... 1大匙
鹽 ... 1/4茶匙
味精 ... 1/4茶匙
水 ... 3大匙

  
烹飪過程圖一



烹飪過程圖二



作法步驟：

1.整條魚要注意肉的厚度以不超過4公分為最好（如為圓筒形的魚身則要從魚背剖成一大片但魚腹不切開。如果是扁形而厚的魚身，其厚度超過5公分如大白鯧魚等，則因骨少可在魚身切開刀口。如魚刺很多則不宜切刀口了），刮清魚鱗洗淨抹乾水份放於盤中。

2.蒸鍋水先煮,滾放入魚或魚片，加蓋以大火蒸5分鐘，熄火不可開蓋續以無火力狀燜5分鐘，開蓋夾出魚盤，把蒸出的魚汁倒掉（這點非常重要，因為汁十分腥臭）。

3.炒鍋加熱倒下沙拉油，把蔥絲和薑絲加在混合的調味料中倒入熱油中，炒數秒鐘等汁一滾即熄火，將之淋在魚上即可供。食如此的魚肉鮮嫩香滑又有原魚鮮味。





hlt
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lilypolly
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#2
 
發表於 2009-1-3 08:55 PM  資料 文集 短消息 
金魚




..
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anna9080 (*﹏糖紙)
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#3
 
發表於 2009-1-9 05:15 PM  資料 文集 短消息 
上邊post個個發表左無意思既貼

係咪應該扣呢

人地都唔係用金魚




最後一次 `
快樂 `
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