測測看你是否有"憂慮症"(不可以超過19分) - 心理測驗

waiwai

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#1

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發表於 2008-2-2 05:38 PM 資料文集短消息

測測看你是否有"憂慮症"(不可以超過19分)

http://www.jtf.org.tw/overblue/young/

＊~～祈求留住這眼前 . . . 讓感覺浪漫每一天°﹍\/\*

w1ngYaN!` ( WinG°×欣)

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#2

發表於 2008-2-2 06:27 PM 資料文集短消息

你的得分是： 6

--------------------------------------------------------------------------------
最近的心情是不是起起伏伏，有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來，
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事，多做腹式深呼吸，
每天運動，保持活動的習慣，讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事，
轉移注意力，冷靜一下重新出發，憂鬱情緒不再有。

waiwai

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#3

發表於 2008-2-3 10:39 AM 資料文集短消息

你的得分是： 17

--------------------------------------------------------------------------------
是不是已持續一陣子都悶悶的 ?
覺得步伐、肩膀很沉重，
或是常常擔心很多事，很焦慮 ?
你的憂鬱程度已經頗高了，需要好好注意了。
趕快把自己的情況告訴學校的輔導老師或專業機構，
請他們給予協助，
求助不代表你不行，反而表示你聰明得善用資源呢

＊~～祈求留住這眼前 . . . 讓感覺浪漫每一天°﹍\/\*

孤獨惱人 (《~恐龍!!)

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#4

發表於 2008-2-3 10:50 AM 資料文集短消息

你的得分是： 4

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你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的，
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去，別讓憂鬱情緒發酵 !

黑貓 (超級大豬扒)

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#5

發表於 2008-2-3 04:55 PM 資料文集短消息

你的得分是： 9

--------------------------------------------------------------------------------
最近的心情是不是起起伏伏，有些令人煩惱的事 ?
要不要試著把問題及感受向自己信任的人
(例如朋友、父母或師長)說出來，
一起討論解決的方法。
他們的經驗會帶給你不同的想法 !
你也可以做些愉快的事，多做腹式深呼吸，
每天運動，保持活動的習慣，讓自己有活力 !
或是和朋友一起做些愉快放鬆的事，
轉移注意力，冷靜一下重新出發，憂鬱情緒不再有。

我D同學勁煩!勁想kill曬佢地

`乜野. (CHY;]`)

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#6

發表於 2008-2-4 03:13 PM 資料文集短消息

你的得分是： 3

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你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的，
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去，別讓憂鬱情緒發酵 !

yoee5 (影無月)

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#7

發表於 2008-2-16 08:47 PM 資料文集短消息

你的得分是： 4

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你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的，
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去，別讓憂鬱情緒發酵 !

◆我叫某某人◇

aH糖

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#8

發表於 2008-2-16 08:55 PM 資料文集短消息

你的得分是： 4

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你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的，
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去，別讓憂鬱情緒發酵 !

claudiayee

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#9

發表於 2012-9-17 06:32 PM 資料文集短消息

我1炸w0......

melodyng0122

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#10

發表於 2012-9-24 06:35 PM 資料文集短消息

你的得分是： 4

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你真的不錯喔 !
憂鬱程度滿低的，
平時就知道要如何調整情緒及紓解壓力吧。
繼續保持下去，別讓憂鬱情緒發酵 !

raymond27b (Usher Fans~)

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#11

發表於 2012-12-28 07:29 PM 資料文集短消息

你的得分是： 16

--------------------------------------------------------------------------------
是不是已持續一陣子都悶悶的 ?
覺得步伐、肩膀很沉重，
或是常常擔心很多事，很焦慮 ?
你的憂鬱程度已經頗高了，需要好好注意了。
趕快把自己的情況告訴學校的輔導老師或專業機構，
請他們給予協助，
求助不代表你不行，反而表示你聰明得善用資源呢

★回憶．愛x` (♥非你莫屬_yIn♥)

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#12

發表於 2012-12-30 09:32 PM 資料文集短消息

你的得分是： 13

--------------------------------------------------------------------------------
是不是已持續一陣子都悶悶的 ?
覺得步伐、肩膀很沉重，
或是常常擔心很多事，很焦慮 ?
你的憂鬱程度已經頗高了，需要好好注意了。
趕快把自己的情況告訴學校的輔導老師或專業機構，
請他們給予協助，
求助不代表你不行，反而表示你聰明得善用資源呢 !

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chyy_20001110

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#13

發表於 2013-2-10 09:24 PM 資料文集短消息

T^T

你的得分是： 19

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是不是已持續一陣子都悶悶的 ?
覺得步伐、肩膀很沉重，
或是常常擔心很多事，很焦慮 ?
你的憂鬱程度已經頗高了，需要好好注意了。
趕快把自己的情況告訴學校的輔導老師或專業機構，
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求助不代表你不行，反而表示你聰明得善用資源呢 !

vta