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標題: [食譜] 紅糟豆乳雞排 [打印本頁]

作者: gtr0204    時間: 2009-3-4 08:44 PM     標題: [食譜] 紅糟豆乳雞排

【做  法】
1.帶骨雞胸肉去皮去骨,從雞胸肉側面中間橫剖到底,但不要切斷,成一大片。
2.將醃料所有材料一起放入果汁機中打成混合醃汁,放入作法1的雞排醃約2小時。
3.將作法2的雞排放入地瓜粉中雙面按壓上粉。
4.熱一鍋油至180℃,放入作法3的雞排,炸約2分鐘至表面金黃起鍋瀝油,最後撒上胡椒鹽即可食用。
【材  料】
帶骨雞胸肉1/2塊
地瓜粉2杯
胡椒鹽適量
炸油適量
【醃  料】
蒜頭20公克
蠔油1大匙
紅糟豆腐乳60公克
五香粉1/2茶匙
料理米酒10㏄
1茶匙
味精1/2茶匙
5公克
小蘇打1/4茶匙
50㏄





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